Когнитивные искажения — это систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения в суждениях, которые приводят к неправильным выводам или неадекватным решениям. Они могут возникать из-за различных факторов, таких как предубеждения, стереотипы, эмоциональные состояния, социальные нормы и культурные ценности.
Существует множество различных когнитивных искажений, вот некоторые из них:
- Предвзятость подтверждения — тенденция искать и интерпретировать информацию таким образом, чтобы подтвердить уже существующие убеждения или гипотезы.
- Ошибка атрибуции — склонность приписывать свои успехи своим собственным усилиям, а неудачи — внешним факторам, таким как обстоятельства или другие люди.
- Эффект “плацебо” — когда вера в эффективность лечения может привести к реальным улучшениям в состоянии здоровья, даже если лечение является полностью неэффективным.
- Стереотипизация — предположение о том, что группы людей имеют общие характеристики или поведение на основе их принадлежности к определенной социальной, расовой, этнической или возрастной группе.
- Иллюзия контроля — убеждение в том, что человек имеет больше контроля над своими действиями и результатами, чем это есть на самом деле.
- Фундаментальная ошибка атрибуции — приписывание причин поведения других людей их личным качествам, а не внешним факторам.
- Искажение в пользу своей группы — предпочтение членов своей собственной группы перед другими, даже если они имеют равные достоинства.
- Искажения памяти — ошибки в воспоминаниях о прошлом, такие как избирательное запоминание приятных или негативных событий, искажение времени и места событий.
- Искаженное восприятие риска — предпочтение малого риска перед большим, даже если малый риск может привести к большим потерям.
- Искажение перспективы времени — восприятие времени как более длительного или короткого в зависимости от эмоционального состояния или контекста ситуации.
Когнитивные искажения могут быть очень вредными, так как они могут приводить к неправильным решениям, конфликтам и предубеждениям. Однако, понимание и осознание этих искажений может помочь нам стать более осознанными и критичными в своих суждениях и решениях.
