Уход за лицом в домашних условиях

уход за лицом в домашних условиях

Уход за кожей лица в домашних условиях

Всем женщинам хочется быть красивыми, но как этого добиться? Надо всего лишь начать правильно ухаживать за собой.  Сайт “Женская Лига” расскажет, как сделать уход за лицом в домашних условиях эффективным.

Наше лицо – первое, на что обращают внимание как при знакомстве, так и во время дальнейшего общения. Если в зеркале на нас смотрит ухоженная красавица – хорошее настроение обеспечено на весь день. Но если не уделять достаточное внимание коже лица, она очень быстро поменяет цветущий вид на серость, ранние морщины, прыщики и другие несовершенства.

Чтобы сохранить и приумножить красоту и свежесть, необходимо каждый день ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Как это делать правильно, читайте в нашем материале.

Общие сведения, определяем тип кожи

Женская кожа, в отличие от мужской, тонкая и чувствительная. Это связано с небольшим количеством андрогенов – мужских половых гормонов. Именно поэтому морщины у прекрасной половины человечества появляются раньше, чем у мужчин. Девушкам приходится достаточно много времени и сил тратить на уход за лицом в домашних условиях, чтобы как можно дольше сохранять молодость.

Благодаря правильной и постоянной заботе о своей внешности, можно справиться с несовершенствами:

  • Ранние морщины из-за сухости кожи.
  • Чрезмерная работа сальных желез на лице, из-за чего появляются расширенные поры, акне и камедоны.
  • Убрать мешки и темные круги под глазами.
  • Сделать кожу более подтянутой и упругой.
  • Предотвратить или уменьшить проявление купероза – сосудистой сетки.

Основные этапы ухода за лицом в домашних условиях:

  • Ежедневное очищение.
  • Тонизирование.
  • Увлажнение.
  • Питание кожи.
  • Периодическое глубокое очищение.
  • Питательные и увлажняющие маски.

Чтобы уход за лицом в домашних условиях был эффективным, необходимо определить тип кожи:

уход за лицом в домашних условиях - тип кожи
уход за лицом в домашних условиях – тип кожи
  1. Жирная кожа. Из-за усиленной работы сальных желез, такая кожа имеет жирный блеск, расширенные поры. Часто появляются прыщи и камедоны – черные точки. Морщины появляются поздно.
  2. Смешанная кожа. Имеет блеск на Т-зоне – это лоб, нос и подбородок. В этих местах могут быть расширенные поры и камедоны. Область щек либо нормальная, либо сухая.
  3. Нормальная кожа. Идеальный, но редкий вариант. Обладательницам такого эпидермиса не знакомы ни расширенные поры, ни угри, ни ранние морщины.
  4. Сухая кожа. Поры малозаметны, прыщей не бывает даже в юном возрасте. Зато присутствует ощущение стянутости, частые шелушения. Такая кожа стареет очень рано.

Читайте также – Выбираем профессиональную косметику по уходу за кожей лица, лучшие брэнды.

Этапы ухода

Остановимся более подробно на каждом из пунктов ухода за лицом в домашних условиях. Эти процедуры являются базовыми для женщин любого возраста и зависят только от типа кожи. Правильно подобранные и постоянно проводимые уходовые процедуры обеспечат вам молодость и красоту надолго.

1 этап – очищение

Очищать лицо специальными средствами необходимо каждый вечер. За день на коже скапливается огромное количество вредных оложений, которые отрицательно сказываются на состоянии эпидермиса. Это макияж, нанесенный утром и подправленный в течение дня, и кожное сало вперемешку с потом, и пыль с выхлопными газами от машин. Вся эта смесь плотно закупоривает поры, впоследствии вызывая воспаление в виде прыщей, угрей и камедонов, раздражение и даже интоксикацию.

Какие средства для ежедневного очищения лица использовать:

  • Для жирной кожи во время ухода за лицом в домашних условиях используйте специальные пенки и гели для умывания.
  • Для нормальной и комбинированной кожи подойдут как пенки для умывания, так и мицеллярная вода или лосьон для очищения.
  • Если у вас сухая кожа, выбирайте косметическое молочко или мицеллярную воду. В этом случае для умывания вам не понадобится даже вода – косметического молочка и ватного диска будет достаточно.
  • Для области вокруг глаз используйте специальное средство для удаления макияжа вокруг глаз. Никакое другое средство для этих целей не подходит, ведь эпидермис здесь наиболее тонок, а морщинки появляются на нежной коже раньше любых других мест.
  • Обычным мылом, даже жидким, умывать лицо категорически запрещено, так как оно содержит щелочь. Она высушивает эпидермис и приводит к появлению ранних морщин.
  • Утром в качестве очищения подойдет обычное умывание проточной водой без использования специальных средств.
уход за лицом в домашних условиях - умывание
уход за лицом в домашних условиях – умывание

2 этап – тонизирование

После процедуры очищения лицо необходимо протонизировать, протерев специальным средством – тоником. Некоторые мицеллярные воды также обладают эффектом тонизирования. Если у вас именно такое средство, дополнительно покупать тоник не стоит. Просто внимательно читайте инструкцию перед покупкой и выбирайте тоник исходя из вашего типа кожи.

Для чего необходимо тонизировать лицо:

  • Тоники предназначены для снятия остатков загрязнения и самих очищающих средств.
  • Тонизирование сужает поры.
  • Восстанавливает кислотно-щелочной баланс эпидермиса.
  • Подготавливает кожу перед нанесением питательного или увлажняющего крема.
  • Косметологи рекомендуют использовать тоник той же марки, что и крем. Тогда совокупный полезный эффект будет больше.
  • Пользоваться тоником желательно 2 раза в день – утром и вечером.

Через 2-3 минуты после полного высыхания и впитывания тоника переходим к фазе питания и увлажнения.

3 этап – питание

С 25 лет необходимо ежедневно подпитывать кожу питательными кремами при уходе за лицом в домашних условиях. Так же как и любое другое ухаживающее средство, питательный крем подбирают исходя из типа кожи. Для жирной необходимо подбирать питательный крем с жирной кислотой – стеарином.

Питательный крем наносят тонким слоем на ночь, так как его структура довольно плотная. Через 15-20 минут после нанесения, лицо можно промокнуть бумажной салфеткой, чтобы снять излишки крема. Это делается для того, чтобы крем не закупоривал поры.

Производители уходовой косметики называют питательные крема ночными, а увлажняющие – дневными.

уход за кожей лица в домашних условиях - крем
уход за кожей лица в домашних условиях – крем

4 этап – увлажнение

Если некоторые косметологи считают, что подпитывать кожу стоит начинать после 23-25 лет, то увлажнять ее следует с самого раннего возраста. Утром, после умывания водой и тонизирования, нанесите увлажняющий крем или гель, подобранный исходя из вашего типа кожи.

Если на улице зима, увлажняющий крем необходимо наносить не позднее, чем за час до выхода из дома. Это связано с тем, что частички влаги из крема замерзнут на лице под воздействием минусовых температур, чем сильно травмируют кожу. Если у вас нет возможности выдержать положенное время, зимой стоит поменять местами увлажняющий крем с питательным, то есть увлажнять кожу вечером, а питать, наоборот, утром. Такой способ поможет защитить кожу от воздействия отрицательных температур и холодного ветра.

Еще одна важная рекомендация по нанесению уходовых средств – после нанесения любого крема необходимо подождать около 30 минут, прежде чем ложиться спать или наносить макияж. В этом случае состав достаточно впитается в верхние слои эпидермиса, а не останется на подушке или спонже для макияжа.

Летом или в помещениях, где работают приборы отопления, для дополнительного увлажнения можно пользоваться термальной водой. Она разбрызгивается непосредственно на лицо и не повреждает макияж.

Процедуры, которые при уходе за лицом в домашних условиях проводятся 1-2 раза в неделю

уход за лицом в домашних условиях - скраб
уход за лицом в домашних условиях – скраб

В первую очередь, это глубокое очищение – пилинг, который проводят с помощью скрабов, очищающих масок или средств с фруктовыми кислотами. Правильно подобранный и проведенный пилинг отшелушивает омертвевший слой эпидермиса, глубоко очищает поры, выравнивает структуру и тон кожи. Благодаря отшелушиванию клетки эпидермиса начинают быстрее делиться и обновляться, а следовательно, пилинг предотвращает старение и появление ранних морщин.

Виды пилинга и способы проведения процедуры:

  • Любой пилинг проводят исключительно на очищенную кожу.
  • Для сухой кожи следует выбирать очищающие маски, а не скрабы.
  • Для жирной кожи подойдут скрабы. Но если есть воспаления в виде акне, лучше использовать специальные маски или пилинг с кислотами.
  • Для нормальной или комбинированной кожи подойдет любой тип пилинга.
  • Если на коже есть купероз, то есть сосудистая сетка, пользоваться скрабами нельзя. Следует выбрать кислотный пилинг. При куперозе также противопоказан  мед и другие разогревающие компоненты в составе средств для лица.

Косметологи не советуют использовать маски-пленки, так как они могут травмировать кожу.

После пилинга есть смысл сделать питательную или увлажняющую маску для лица, так как после глубокого очищения кожа наиболее восприимчива к полезным компонентам ухаживающих масок.

уход за кожей лица в домашних условиях - маски
уход за кожей лица в домашних условиях – маски

В качестве заключения

Умываться и наносить любые средства по уходу за лицом следует чистыми руками и по массажным линиям, не давя сильно на кожу.

Помимо процедур по уходу за лицом в домашних условиях, необходимо правильно питаться, пить больше чистой воды, вести активный образ жизни. Казалось бы, это стандартные рекомендации, но они действительно работают.

Видео об уходе за лицом в домашних условиях – программа “Здоровье”

 


  • 17
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 17
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *